HÖST DETOX 2.0 ON-LINE
Under sommarmånaderna är det väldigt lätt att tappa sina vardagsrutiner med både yoga, träning, och kanske har det blivit för mycket […]
Kategori: Blogg
HÖSTYOGA ON-LINE – start 15 augusti
Tycker du att det är skönt att kunna yoga på en egen plats när det passar dig, eller bor du på […]
YOGA START 22 augusti
Den här terminen kommer att se lite annorlunda ut med något färre antal gånger yoga.Det blir 8 ggr då jag […]
MJUK YOGA FLOW
Känner du dig ofta stel, är det jobbigt att komma upp och komma igång på morgonen, eller när du har […]
Konkreta råd för att minska oro
Det är mycket oro i världen nu och det finns nog ingen som inte känner sig påverkad av allt som […]
RASAYANA – läran om föryngring
RASAYANA ~ Läran om föryngring RASAYANA kan beskrivas som det som renar, som är uppbyggande, är vitaliserande och […]
Julerbjudande 20 % rabatt
Just nu har jag 20 % rabatt på hela Rosenserien så passa på att fylla på förrådet med förstklassig ekologisk […]
VINTER TIPS
5 AYURVEDISKA VINTER TIPS FÖR ATT BOOSTA IMMUNFÖRSVARET. 1 Ät varm vällagad mat till alla måltider, frukost lunch och middag. […]
HÖSTDETOX 15 – 21 november
Är du redo för en HÖST DETOX för att rena och stärka kropp & sinne? Många människor längtar efter och […]
Ayurvediska hösttips & råd
Nu är vi på riktigt inne i höstperioden! Vid varje övergång mellan årstiderna är vi extra utsatta för VATAS -påverkan. […]