Visst är man trött på Corona! Att gå in i oro och rädsla är nog det sämsta man göra för […]

Jag kom visst av mig lite om en skön magkänsla, livet kom liksom emellan… Plötsligt bestämde jag mig för att […]

Idag bjuder jag mig själv på bästa lunchen! Kitchari med en liten grönsaksgryta, ghi och mangochutney. Det är nog det […]

Abhyanga med sesamolja Sesamoljan är en halvfet härlig olja som passar perfekt för egenmassagen då den renar, balanserar lymfsystemet och det endokrina […]

Förnärvarande kan jag tyvärr inte ta emot för ansiktsbehandlingar eller reiki-healing. Jag är ledsen för detta men just nu har […]

Igår var jag på första behandlingen av tre med Chakra Basti. Det är en behandling för långvariga mag- och tarmbesvär […]

God morgon! Vad har du för morgonrutiner som du inte vill vara utan? Jag har ganska många morgonrutiner som jag […]

Hur och vad ska man egentligen äta? Enligt ayurveda är den bästa kosten den som är anpassad till sin dosha/obalans […]