YOGA höst 2021 och drop-in
Hej Hoppas du har haft en skön och härlig sommar. Nu är det äntligen dags att börja YOGA i lokalen […]
Kategori: Blogg
”Coola” ayurvediska sommartips
Äntligen är den härliga sommaren här! Sommaren räknas som Pittas årstid, från juli till oktober. När det blir varmare ökar […]
YOGA HEMMA MED HELLE BELLE
Vill du komma igång med yoga? Vill du yoga hemma? Då är detta något för dig! Du behöver inte vara […]
MIN YOUTUBE KANAL
Du vet väl om att jag har en youtube kanal där jag lägger en del gratis yoga och inspiration? Jag […]
HELLE BELLES YOGA KALENDER
Varje dag från den 1 december – 24 december kommer du få ”öppna en lucka” det kan vara korta enkla […]
HÖST DETOX online
Dax för en skön höst-detox för kropp och sinne! Enligt Ayurveda är det extra bra att detoxa och förbereda kropp […]
”Be the change you wish to see in the world” Mahatma Ghandi
Jag var typ 20 år när jag bestämde mig för att aldrig mer äta kött. Jag hade tänkt på det […]
Ghee – Ayurvedas flytande guld
Ghee är en mycket näringsrik smörolja som stärker immunförsvaret och nervsystemet, lugnar sinnet, smörjer kropp och hud både invärtes och […]
”Coola” ayurvediska sommartips!
Äntligen är den härliga sommaren här! Sommaren räknas som Pittas årstid, från juli till oktober. Redan nu kan vi känna […]
Yoga on-line hela augusti ut!
Yoga i sommar on-line fortsätter hela augusti ut! Du kan fortsätta att yoga hemma i sommar när det passar dig! […]