Morgonrutiner
God morgon! Vad har du för morgonrutiner som du inte vill vara utan? Jag har ganska många morgonrutiner som jag […]
Månad: november 2019
Vad ska man egentligen äta?
Hur och vad ska man egentligen äta? Enligt ayurveda är den bästa kosten den som är anpassad till sin dosha/obalans […]
Vårens yogakurser 2020
Vårens yogaklasser startar igen vecka 3, tisdag 14 januari och torsdag 16 januari Tisdagar: yoga – kl 17.15 yogalärare Helén Tisdagar: yoga – kl 19.00 […]
Yoga i Advent 15 december
Stillhet i advent när det är som allra mörkast i vårt land är en uppskattad eftermiddag/kväll. En fin avslutning på […]