BloggYogakurser

Kundaliniyoga och Yinyoga on-line

Eftersom jag inte kan erbjuda yoga i min studio på grund av Covid-19 och vi alla måste hjälpas åt att ta vårt ansvar så kommer jag istället att spela in  yogapassen på video och lägga i en facebookgrupp.

Att fortsätta yoga känns just nu viktigare än någonsin fast vi är på våra egna håll så gör vi det här tillsammans!
Yoga och meditation hjälper oss att behålla sinnet lugnt så vi lättare kan göra medvetna val istället för att gå in i negativa tankar och reaktioner.

Du kan titta och göra yogapassen när det passar dig hur många gånger du vill hela maj månad ut.
Jag kommer använda Facebook som plattform och skapa en grupp där du kan göra en medlemsförfrågan om att gå med i gruppen.

Medlemspriset är endast 500 kr. Du får då tillgång till både Kundalini- och Yin-yoga!
Fyra  yin-yogapass och fyra kundalini-yogapass som avslutas med Yoga Nidra – yogisk sömn.
Första yin-yogapasset kommer läggas ut på måndag den 30/3.
Kundalinyogapasset kommer läggas ut på tisdag den 31/3.  Du har sedan tillgång till alla passen till och med den 31 maj.
Betala avgiften 500 kr med Swish till 073-960 28 04 eller BG 5701-2080.
Skriv namn +  yoga och be om inträde. Länk till gruppen  https://www.facebook.com/groups/2589372511390039/

Jag hoppas du vill vara med så yogar vi tillsammans ändå!

#kundaliniyoga #mjukyoga #yinyoga #yoganidra  #tillsammans #coronavirus

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.