ON-LINE YOGA START 10 FEBRUARI
ON-LINE YOGA Passar dig som vill yoga på en egen hand när du vill. Eller så kanske du bor på […]
Författare: Helen
YOGA CHILL
YOGACHILL med extra allt! Landa mjukt, släpp stress och inre oro… Slut dina dina ögon och låt mig få guida […]
MORGONYOGA & HOTELLFRUKOST
Starta helgen med mysiga yoga-fredagar! Skön uppmjukande yoga i värme och med tända ljus runt poolkanten. Vi avslutar med en […]
START 23 JANUARI
Vårterminen 2023 startar måndag den 23 januari – 27 mars i Nyköping. Totalt 10 veckor. Endast ett fåtal platser kvar […]
VAD ÄR KUNDALINIYOGA
Kundaliniyoga Kundaliniyoga är en av de mer kraftfulla och effektiva yogaformer som finns för den moderna människan. Kundaliniyogans tekniker stärker […]
VAD ÄR AYURVEDA
Om Ayurveda Ayurveda är en mångtusenårig hälsovetenskap med en holistisk syn på människan, som ser lika mycket till den själsliga […]
VAD ÄR SENSING YOGA
Sensing är naturligt, mjukt och kravlöst och är alltid på DIN kropps villkor precis som alltid i mina yogaklasser, inga […]
STILLHET I ADVENT 11/12
En skön och härlig eftermiddag/kväll i stillhet med många tända ljus när det är som allra mörkast i vårt land. Vi […]
HÖSTYOGA ON-LINE – året ut.
Tycker du att det är skönt att kunna yoga på en egen plats när det passar dig, eller bor du på […]
HÖST DETOX 2.0 ON-LINE
Under sommarmånaderna är det väldigt lätt att tappa sina vardagsrutiner med både yoga, träning, och kanske har det blivit för mycket […]