Helen, författare på YogaLivsenergi

Morgonyoga och hotellfrukost

Publicerat den 7 september, 2021

Jag är så glad för att äntligen kunna erbjuda skön morgonyoga igen! Mysiga fredagar med tända ljus, skön uppmjukande yoga […]

Fredag den 1 oktober kl 16.00 -17.15 Yinyoga och Yoganidra Slut dina ögon och låt mig få guida dig in […]

Dax för en skön höst-detox för kropp och sinne. Efter sommaren är det många som känner att man vill göra […]

Hej Hoppas du har haft en skön och härlig sommar. Nu är det äntligen dags att börja YOGA i lokalen […]

Publicerat den 21 juni, 2021

Äntligen är den härliga sommaren här! Sommaren räknas som Pittas årstid, från juli till oktober. När det blir varmare ökar […]

Yoga i sommar när och var det passar dig! On-line Jag guidar dig i olika yogapass från Kundaliniyoga, Mediyoga och […]

Publicerat den 3 maj, 2021

Vill du komma igång med yoga? Vill du yoga hemma? Då är detta något för dig! Du behöver inte vara […]

Följ med på en härlig eftermiddag med promenad i tystnad och medveten närvaro. Nästa tillfälle blir söndag den 16 maj […]

Det här är en grön och skön DETOX inspirerad av ayurveda och yogisk livskunskap. Vi kombinerar diet, yoga, meditation och […]

Vill du hänga med mig på en 10-dagars Bootcamp – att utmana dig själv till nya hälsosamma vanor? Varannan dag […]