Helen, författare på YogaLivsenergi

YOGA START 2022

Kundaliniyoga kallas ofta för medvetenhetens yoga. Shakti är den femina kraften som bara växer och växer… Det är en kraftfull […]

RASAYANA ⁠~ Läran om föryngring ⁠ ⁠ RASAYANA kan beskrivas som det som renar, som är uppbyggande, är vitaliserande och […]

Publicerat den 29 november, 2021

Just nu har jag 20 % rabatt på hela Rosenserien så passa på att fylla på förrådet med förstklassig ekologisk […]

5 AYURVEDISKA VINTER TIPS FÖR ATT BOOSTA IMMUNFÖRSVARET. 1 Ät varm vällagad mat till alla måltider, frukost lunch och middag. […]

Publicerat den 19 november, 2021

Stillhet i advent! Kom och upplev en skön och härlig eftermiddag/kväll i stillhet när det är som mörkast i vårt […]

Mysiga fredagar med tända ljus, skön uppmjukande yoga vid poolkanten och lyxig bufféfrukost på fina Blommenhof hotell. Fem fredagar 15/10, […]

Är du redo för en HÖST DETOX för att rena och stärka kropp & sinne?⁠ ⁠ Många människor längtar efter och […]

Nu är vi på riktigt inne i höstperioden! Vid varje övergång mellan årstiderna är vi extra utsatta för VATAS -påverkan. […]

Med yoga och eteriska oljor kommer vi tillsammans göra en resa genom vårt chakrasystem. Du får en förståelse för hur […]

Fredag den 1 oktober kl 16.00 -17.15 Yinyoga och Yoganidra Slut dina ögon och låt mig få guida dig in […]