YOGA CHILL – LANDA MJUKT 1/4 och 6/5

6/5

Mjukyoga Flow & Havening

Slut dina ögon och låt mig få guida dig in i skön mjuk flödande yoga och djupavslappning för kropp, sinne och själ.

Släpp oro och stress för en stund och bara landa i mjukt i dig själv.

Vi kommer röra kroppen i mjuka flödande rörelser och göra massor med pandikuleringar – vad det är – får du reda på när du kommer på yogachill om du inte redan känner till det.
Vi avslutar med en guidad avslappning och Havening.
Jag lovar att du kommer känna dig totalt avslappnad och skön i kropp & sinne.

Fredag ​​den 1 april och 6 maj  kl 16.00. – 17.30
Pris 250 kr/tillfälle
Swish 1234 972 469 och anmälan senast 5 maj till info@yogalivsenergi.se eller sms 073-960 28 04

Havening
Enkelt förklarat så sker det med beröring och ofta med positiva affirmationer vilket bidrar till att släppa på stress i kroppen.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.