Kundaliniyoga kallas ofta för medvetenhetens yoga.
Shakti är den femina kraften som bara växer och växer…
Det är en kraftfull och effektiv yogaform för den moderna människan med tekniker för att stärka kropp och själ. Fokus ligger mer på energi och fullständig yogisk andning. Det handlar om hur du kan använda yoga i ditt vardagsliv för att skapa balans i tillvaron mellan aktivitet och vila.
Start måndag den 24 januari
Det kommer vara två grupper
Måndagar kl 18.15
Måndagar kl 19.45
12 ggr, uppehåll vecka 16 Annandag Påsk med reservation att andra ändringar kan ske under terminen. Jag följer FHMs rekommendationer.
Pris: 2100 kr
Plats: V Trädgårdsgatan 53, Pensionärernas Hus, B-salen plan 4.
ATT TA MED:
Använd mjuka bekväma kläder, vattenflaska, ta med egen yogamatta om du har, samt filt.
Yogamatta finns att låna på plats om du inte har egen.
ANMÄLAN OCH BETALNING TILL KURSEN
Skicka din anmälan till info@yogalivsenergi.se eller sms till
073-960 28 04 och ange vilken tid vill gå.
Betalning av kurs sker i samband med anmälan till:
Swish 1234 972 469 eller till BG 5701-2080
Dock senast den 14 januari.
Efter kursens start sker ingen återbetalning.
Varmt välkommen på yogakurs i vår!
KRAM
Helle Belle