Aktuella kurser

Yogakurser våren 2019

Start vecka 6

yoga

Kundaliniyoga och meditation är en kraftfull och effektiv yogaform för den moderna människan med tekniker för att stärka kropp och själ som skapar en djupare kontakt inåt med dig själv. Det handlar inte om att vara vig och kunna göra häftiga asanas eller positioner, utan mer om hur du kan använda yoga i ditt dagliga liv.

Kundaliniyoga är godkänt av skatteverket som friskvård.

Prova 3 gånger för endast 300 kr och därefter kan du bestämma dig om du vill fortsätta i någon av våra populära klasser. Om du fortsätter drar vi av 300 kr från kursavgiften  1 795 kr.

Vi startar med en introduktion för alla nybörjare med yogans grunder den torsdag 31 januari kl 18.00 - ca 19.30.

Efter introduktion kan du gå två gånger i någon av klasserna enligt nedan. Yogaklasserna passar såväl nybörjare som vana yogisar.

Betala gör du på plats 300 kr kontant eller via Swish 073 960 28 04 första tillfället på introduktionskvällen.

•••

 Medicinsk yoga/Mediyoga  på stol tisdagar kl 11.00 - 11.45 på KiropraktorHälsan, Slottsgatan 23 Nyköping.
Start 15/1 2019

För anmälan och information tel. 0155-26 80 60

Tider:

Tisdagar: yoga – kl 17.15

Tisdagar: yoga – kl 19.00

Torsdagar: yoga mjuk/medicinsk yoga – kl 15.30

Uppehåll vecka 16 och tisdag den 30 april.

OBS! Kurserna kommer igång när det är minst 10 st anmälda/klass.
Meddelas 3 veckor före kursstart.

Om du missar ett eller flera tillfällen av din kurs så kan du ta igen det i någon av de andra klasserna som pågår. Gäller under pågående termin.

Investering: 1 795 kr/termin (12 tillfällen) Klasserna är ca 80 min.

Pensionärsrabatt 100 kr, 1 695 kr.

Plats: Västra Trädgårdsgatan 53 i Pensionärernas Hus, högst upp. Ingång från gården.

Ta med mjuka bekväma kläder och vattenflaska. Yogamatta och filt finns att låna. Anmälan till info@yogalivsenergi.se eller till 073 960 28 04.

Varmt välkommen!